四川红太阳红心猕猴桃种植基地 预定中心 黄金奇异果比国产奇异果营养价值高吗,为什么?

黄金奇异果比国产奇异果营养价值高吗,为什么?

我们先得说黄金奇异果是什么?其实就是一种黄心猕猴桃,颜色上非常讨喜,被称为阳光奇异果。

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就营养成分而言,与普通的猕猴桃差别并不大,最大的差别在于,维生素C的含量确实有一些差别。但是注意了,即便是一个普通大小(100g)的绿猕猴桃,至少含有80毫克维生素C也能满足成年人一天所需要的量了,吃的再多,其实也不会带来更多的效果了。

至于说其他像 糖,膳食纤维,矿物质等营养元素差异性就更小了,而且不见得在猕猴桃上吃全。

如果非要说有什么营养差别,那心理营养有差别,毕竟黄心的新奇,吃起来高兴好玩!那再合适不过了。

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